Zitronenwasser am Morgen – ein guter Start in den Tag
… morgens auf nüchternen Magen eine Tasse warmes Wasser mit Zitrone getrunken sorgt für einen super Start in den Tag. […]
Glück spüren
Nur wenn es wirklich irgendwo schön schnell wurde konnte er sich entspannen und glückliche Momente genießen, erzählte mir Valentin (Name geändert) kürzlich. Für einen 13 jährigen Jungen sicher zunächst keine ungewöhnliche Aussage. Als er aber über seine üblichen Alltagsgefühle sprach geriet er ins stocken. Er liebte die rauschenden Geschwindigkeitsmomente so sehr, weil es Momente waren, [...]
Gefühle spüren
Ich wage es, meine Gefühle zuzugeben, nicht über ihnen zu stehen, sondern berührbar und verletzbar zu sein. Ich will Worte finden für das, was ich spüre. Du sollst von meiner Angst wissen, aber auch von meinem Mut. Du sollst meine Unsicherheit spüren, aber auch meine Festigkeit. Du sollst mich sehen, wie ich schwimme, krieche und [...]
Die Sprache der Seele
Neale Donald Walsch sagt, das Leben ist nicht mit dem Verstand zu verstehen, sondern nur mit der Seele erfahrbar. Wie kann ich dann aber wissen wie meine Seele mein Leben versteht? Was möchte sie oder was mag sie nicht? Wohin will sie gehen und sich entwickeln und was lehnt sie völlig ab? Welche Sprache spricht [...]
Was hält dich?
Ich möchte wissen, was dich von innen hält, wenn sonst alles wegfällt. "Es ist für mich nicht wichtig, womit du deinen Lebensunterhalt verdienst. Ich möchte wissen, wonach du innerlich schreist und ob du zu träumen wagst, der Sehnsucht deines Herzens zu begegnen. Es ist für mich nicht wichtig, wie alt du bist. Ich möchte wissen, [...]
Kinesiologie – das körpereigene Feedbacksystem
Dieser folgende Artikel zum Thema Kinesiologie und wie sie arbeitet ist heute am 20.3.12 in der online-Zeitung "ngo-online" erschinen: Entspannung, glücklich sein, Freiheit genießen. Sich von einer Welle dieser Gefühle durchs Leben tragen lassen. Vielen gelingt es sich im Alltag, wie auch im Urlaub echter Entspannung hinzugeben und den Kopf einmal völlig abzuschalten. Nicht immer [...]
Antons Tränen
Gestern sprach mich Anton an und fragte nach einer Adresse, wo er seine ungeweinten Tränen abgeben könnte. Auf meine Nachfrage, wie er das denn meinte, erzählte er mir, dass er möglichst versuchen würde niemanden zu belasten mit seinen Sorgen, psychischen Verletzungen, Ängsten und eben seinen zurückgehaltenen Tränen. Die letzten Jahre hatte er sie eigentliche immer [...]
Kannst du Pinguin sein oder doch lieber Giraffe?
Es kommt darauf an du selbst zu sein, von den anderen gibt es schon genug! Schau dir dieses Video an ....
Du bist Sender und Empfänger
Alles was du aussendest kommt hundertfach wieder zu dir zurück. Egal ob du Kritik und Negativität aussendest oder Liebe und Verständnis, es kommt alles zu dir zurück. Das was tief in dir drin ist, spiegelt sich in deinem äußeren Leben. Negative Gedanken vergiften dich selbst. Am besten du versuchst dich so schnell wie möglich von [...]
Bist du bereit?
Wie gehst du mit negativen Menschen und Situationen um? Ein schwieriger Chef oder die schlechte Wirtschaft? Du änderst dich selbst! Alle diese Dinge sind nicht Teil von dir. Sie haben nur Macht über dich, wenn du sie lässt. Für die meisten Menschen heißt dies, die Bereitschaft zu haben sich zu verändern. Lass deine [...]